televize / dokument Text felix vintr | FOTO National Geographic HD Rozhodli jste se změnit jídelníček, ale nevíte, kde začít? Proslulý šéfkuchař bez čepice Jamie Oliver vám ukáže, že zdravé stravování může být rychlé, chutné a bez stresu. Z apomeňte na drastické diety a nepřehledné seznamy zakázaných potravin. V pořadu Jamie vás nakrmí zdravě na TV Paprika tento fenomenální kuchař, jehož kuchařky v prodejích překonává jen Harry Potter, dokazuje, že skutečné zdraví netkví v odpírání, ale v rovnováze. Jamie ve svých receptech mistrně kombinuje čerstvé suroviny, kvalitní bílkoviny a vlákninu, přičemž se opírá o moderní poznatky o vlivu stravy na naši imunitu, mozek, spánek či hladinu energie. Jeho genialita spočívá v maximálním zjednodušení – složité postupy mění na recepty z pár základních a dostupných surovin, takže výživné jídlo zvládnete uvařit i po náročném dni v práci. Jamieho vliv v gastronomii však nekončí psaním kuchařek. Moderuje také desítky kuchařských televizních show, kterými inspiruje diváky po celém světě, a svou autoritu využívá i k boji za kvalitnější stravování ve školních jídelnách. Ukazuje, že péče o tělo začíná už na talíři, přičemž se řídí mottem, že zdravé jídlo rozhodně není nuda. Jamie vás nakrmí zdravě TV Paprika | od 21. března TV program TV Paprika najdete například v těchto balíčcích Kompletní programová nabídka Skylink