Televize realityshow s Khloé Kardashian Přeměny Text dominika cigánková | FOTO e! Celosvětově proslulá americká rodinka Kardashianovi ovládla televizní obrazovky se svým pořadem Držte krok s Kardashians. Se zbrusu novým, samostatným pořadem o cvičení nyní přichází jedna z členek klanu, Khloé. V e své reality show Přeměny s Khloé Kardashian si slavná profesionální celebrita a modelka vezme na starost šest jednotlivců, kterým pomůže s jejich vizuální přeměnou. Za pomoci úspěšných a oblíbených fitness trenérů a vizážistek se pokusí dostat své svěřence do formy, vrátit jim sebedůvěru a chuť do života. Khloé je ve světě televizních pořadů jako doma, kromě rodinné show už měla jednu vlastní – Khloe Lamar o životě s manželem, nyní už bývalým, basketbalistou Lamarem Odomem a další dvě se svou sestrou Kourtney – Kourtney a Khloé dobývají Miami a Kourtney a Khloé dobývají Hamptons. Se sestrami i podniká a spoluvlastní butiky D-A-S-H. 4 otázky pro Khloé Kdy jste se rozhodla, že byste chtěla mít takovýto pořad? Tato show se velmi podobá mé vlastní cestě. Cestu ke zdravějšímu životnímu stylu jsem začala během mého rozvodu, během něčeho, co pro mě bylo těžké. V takových situacích mají lidé většinou špatnou životosprávu, přejídají se a moc pijí, ale já jsem se to rozhodla změnit, začala jsem chodit do posilovny, která se stala mojí terapií, a našla jsem duševní pohodu, což bylo skvělé. A během této cesty jsem díky síle sociálních médií dostávala spoustu zpráv, buď motivačních, nebo otázek: „Jak jsi to udělala? Jak jsi na to našla sílu?“ A díky Twitteru mě napadlo: „Možná nejsem jediná, kdo si něčím těžkým prochází, a nejsem jediná, kdo se cítil ztracený, a pak se našel.“ Chtěla bych dát lidem odvahu a sílu, aby našli svou cestu. Máte nějaké vzory, co se týče postavy? Žádný vzor nemám. Nevěřím, že má někdo perfektní postavu. Ale také si myslím, že je skvělé, pokud mají ženy koho obdivovat. Sleduji spousty fitness profilů na Instagramu, protože mě to motivuje, ale jsem spokojená se svým tělem. Jsou to naše těla! Nechci se srovnávat s jinými lidmi. Jak spolupráce s Vašimi sestrami ovlivnila Váš vztah? Práce s mými sestrami je upřímně ta nejlepší věc. Je skvělé, že se takto podporujeme. Nikdy předtím jsem si nemyslela, že by Kourtney mohla být v posilování tak dobrá. Je zábava s ní pracovat. Posilování beru velmi vážně, ráda jedu na doraz, a když můžete cvičit se svými kamarádkami, je to zábava. Můžeme poslouchat hudbu, popovídat si, vyměnit si nějaké drby, ale cvičení zůstává na prvním místě a jsme vždy rády, že ho dokončíme. Jaké jsou Vaše tři top tipy pro skvělé tělo? Moje tři tipy k tomu, abychom měli vypracované tělo, jsou voda, voda, voda. Zní to možná hloupě, ale piji minimálně tři až čtyři litry vody denně. A můj nutriční specialista říká, že voda je nejlepší a já tomu věřím. Dělá mladým vás, vaše vlasy, pleť… vše je perfektní. Věřím v malé kroky, dejte si malé, dosažitelné cíle. Plno lidí si naloží víc, než jsou schopni snést, a pak se cítí poražení, když nedosáhnou svého cíle. 1 2 3 4 Přeměny s Khloe Kardashian E! Entertainment | každý den TV program E! Entertainment najdete například v těchto balíčcích Kompletní programová nabídka Skylink Youtube Pro přehrání videa se připojte k internetu